Does smoking affect sexual drive: आजकल लोग अक्सर तनाव में धूम्रपान करते हैं। सिगरेट शरीर के साथ-साथ यौन इच्छा को भी प्रभावित करती है।
धूम्रपान से यौन इच्छा प्रभावित होती है: तनाव, चिंता और आधुनिक जीवनशैली की भागदौड़ में धूम्रपान एक आम लत बन गई है। अधेड़ उम्र के पुरुषों से लेकर युवा तक, लोग इसकी लत के शिकार हो चुके हैं।
अक्सर जब धूम्रपान से होने वाले नुकसान की बात आती है, तो लोग केवल फेफड़े, दिल और चेहरे के बारे में सोचते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जो लोग एक नहीं, बल्कि दिन में कई सिगरेट पीते हैं, उनकी यौन क्षमता भी गंभीर रूप से प्रभावित हो सकती है?
31 मई को जब पूरी दुनिया में विश्व तंबाकू निषेध दिवस (विश्व तंबाकू निषेध दिवस 2025) मनाया जाएगा, तो हम आपको बताएंगे कि धूम्रपान से यौन क्षमता पर किस तरह का असर पड़ता है। इस बारे में ज़्यादा जानने के लिए हमने पुणे के पिंपरी में DPU सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल के कंसल्टेंट यूरोलॉजिस्ट डॉ. दीपक माने से बात की।
क्या धूम्रपान आपकी सेक्स लाइफ़ को प्रभावित करता है? Does smoking cigarettes affect sex life
डॉ. दीपक माने कहते हैं कि सिगरेट के धुएं में 5,000 से ज़्यादा रसायन होते हैं, जो कई तरह के कैंसर का कारण बनते हैं। निकोटीन, जो मुख्य रूप से सिगरेट में पाया जाता है, मुख्य नशीला रसायन है। अगर नियमित रूप से सिगरेट पी जाए, तो उसमें मौजूद कार्बन मोनोऑक्साइड शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन मिलना मुश्किल बना देता है।
सिगरेट में मौजूद निकोटीन रक्त वाहिकाओं को संकरा कर देता है, जिससे रक्त प्रवाह मुश्किल हो जाता है। और चूंकि पेनाइल इरेक्शन पूरी तरह से रक्त संचार पर निर्भर करता है, इसलिए यह सीधे इरेक्टाइल डिसफंक्शन (नपुंसकता) का कारण बन सकता है। इसलिए, यह कहना बिल्कुल सही है कि धूम्रपान आपकी सेक्स लाइफ़ को प्रभावित करता है।
धूम्रपान सेक्स लाइफ़ को कैसे प्रभावित करता है
अमेरिकन जर्नल ऑफ़ एपिडेमियोलॉजी द्वारा किए गए एक अध्ययन का हवाला देते हुए, डॉ. दीपक माने कहते हैं कि सिगरेट पीने वाले पुरुषों में नपुंसकता का जोखिम 1.5 से 2 गुना ज़्यादा होता है। महिलाओं में यह संख्या 4 से 5 गुना अधिक है। धूम्रपान से सेक्स लाइफ पर क्या असर पड़ता है, इसके बारे में और जानें।
1. हॉरमोन असंतुलन
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, सिगरेट पीने (स्वास्थ्य पर धूम्रपान का एक साइड इफेक्ट) से शरीर में टेस्टोस्टेरोन (पुरुष सेक्स हॉरमोन) हॉरमोन का स्तर कम हो जाता है। पुरुष शरीर में इस हॉरमोन की कमी से शुक्राणु उत्पादन और कामेच्छा में कमी आती है।
2. डीएनए को नुकसान
सिगरेट पीने से पुरुष शरीर में मौजूद स्वस्थ शुक्राणु और डीएनए को नुकसान पहुंचता है। इससे बांझपन का खतरा काफी बढ़ जाता है। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, दुनिया भर में 30 से 40% पुरुष बांझपन के मामले धूम्रपान के कारण होते हैं।
3. शीघ्रपतन
जो पुरुष सिगरेट पीते हैं, उनमें धूम्रपान न करने वालों की तुलना में शीघ्रपतन का खतरा अधिक होता है। सिगरेट में मौजूद निकोटीन तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाता है, जिससे मांसपेशियों पर नियंत्रण कम हो जाता है और समय से पहले स्खलन हो जाता है।
धूम्रपान छोड़ने से यौन क्षमता वापस आती है
डॉ. दीपक माने का दावा है कि धूम्रपान छोड़ने वालों को अपनी यौन क्षमता वापस पाने में 2 से 3 महीने लगते हैं। दरअसल, धूम्रपान न करने के कुछ समय बाद शरीर में निकोटीन कम होने लगता है। इससे रक्त प्रवाह बेहतर होता है और टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का स्तर बढ़ता है। बेहतर हार्मोन और रक्त प्रवाह के कारण यौन क्षमता वापस आती है।
निष्कर्ष
सिगरेट पीने की लत न केवल आपकी सांसों को खराब करती है बल्कि आपकी यौन क्षमता को भी कम करती है। अगर आपको सिगरेट पीने की लत है, तो तुरंत इस आदत को छोड़ने की कोशिश करें।
